I'M Mor,I'M MoRe

日期

星期

做啥

吃啥該死的V.S.murmur

1

SUN

 200

2

MON

 200

3

TUE

 300

4

WED

 300

5

THR

 GYM30/200

 進入經前爆食期...水腫的很嚴重!但都有忍住

6

FRI

 200

7

SAT

 200

8

SUN

 200

 八點多吃滷味當宵夜

最近很沒運動~真的很糟!!!

9

MON

 300

10

TUE

 Jung 10/GYM 30

 6點多吃兩塊芋粿~~

小紅來,準準準~~~

11

WED

 200

 八點多吃一個海綿寶寶

12

THR

 200

 八點吃一塊鳳梨

13

FRI

 200

 十點吃泡麵~~回到台中了

14

SAT

 400

 亂吃週末

15

SUN

 GYM 40/200

 真的一定要認真啦

16

MON

 200

 月經結束比較不水腫了

17

TUE

 200/仰35

 8-9點去吃武勝兄的大拜拜.....

18

WED

 GYM30/仰20/200

19

THR

 散步1Hr/200/仰20

 60.7有吃晚餐

20

FRI

 200/仰20

21

SAT

 200/仰20

 滷味宵夜

22

SUN

 200/仰20/爬山20

 泡麵宵夜.....

23

MON

 200/仰20

24

TUE

 GYM20/200

 9點吃一塊鳳梨

25

WED

 GYM30

26

THR

 200

 10點吃三片餅乾.....晚只喝湯似乎是失策~~月經饞上身

27

FRI

 200

28

SAT

 200/仰20

 9點多吃吐司

29

SUN

 200/GYM30

 9點喝一小杯紅酒

30

MON

 散步10 mins

 累的睡著了....